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吃完的柚子剩下柚子皮千万别扔这里面还有很多你不知道的好处

来源: 作者: 2019-11-10 03:50:08

吃完的柚子剩下柚子皮千万别扔这里面还有很多你不知道的好处

吃完的柚子剩下柚子皮千万别扔这里面还有很多你不知道的好处

相信大家对“蜂蜜柚子茶”,一定不陌生吧!,超市里卖的3.5元一瓶,虽然很便宜,但是我还是喜欢自己做的。

吃完的柚子剩下柚子皮千万别扔这里面还有很多你不知道的好处

现在正是柚子大量上市的季节,正是由于含有多种营养素,还有特殊的香气,受得人们的青睐!

柚子的好处

1、柚子中含有生理活性物资橙皮苷、柚皮苷,可以降低血液黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病有较好的预防作用。

2、柚子中的维生素C含量比较多,有很好的解酒、解毒的作用。

3、柚子中含有钾,几乎不含钠,钾离子能有效保护血管,可降血压、调理血脂、下落胆固醇。

4、柚子能帮助身体吸收钙和铁,其所含叶酸有益于孕妇,有预防贫血和促进胎儿发育的作用。

总之柚子好处多多,吃完柚子柚子皮千万别扔哦!

接下来小编就教大家做一道“蜂蜜柚子茶”!

喝不完记得放冰箱保存起来哦!

蜂蜜柚子茶

01 食材

柚子(红心、白心都可以)

冰糖、蜂蜜

柠檬

02 步骤

1.将柚子放进一个大的盛器中,加水、盐,用力揉搓去除表面的蜡。

2.洗净的柚子,用沿着中间化一个小口,将勺子伸进去,取出一边外壳,一样的方法取出另一边。

3.将外皮上面白色部份去除,留黄色的皮,切成粗细均匀的细丝。

4.柚子里面的果肉,去掉外面的白色外皮

红心和白心果肉

5.锅中水烧沸,放入切好的柚子皮,焯水后捞出备用,另起一口锅,放入柚子皮、冰糖、果肉,适当的冷水,盖上锅盖,大火烧开,稍微搅拌一下,小火熬40分钟以上,待汤汁浓稠,同时要不断的搅动,避免糊底。

9.装入玻璃罐中冷却后加蜂蜜拌匀(一定要冷却下来才可以加蜂蜜,不然蜂蜜中的营养成分会被破坏)

一款口感清新,甜而不腻的“蜂蜜柚子茶”就做好啦

气温渐渐的着落,来上一杯,口感酸酸甜甜,这也是人们喜欢喝它的缘由之一。

柚子皮还有其它用处

1、柚子皮含有精油中的柠檬醛,可以泡水入浴,有助于改良肩膀酸痛。

2、晒干变硬的柚子皮放在橱柜、米缸内可以防虫子。

3、柚子皮晒干之后可以用火点着当作驱蚊的好工具。

4、用刺有小孔的塑料袋将晒干变硬的柚子皮装好保存,还可以做肉类去膻的辛香料。

5、柚子皮有护发功用。

6、柚子皮晒干或阴干后即可做为药材,其性温、味辛苦甘、无毒,具有化痰、消食、下气之功用,取二至三线煎汤服用,可治疗胸闷、腹部冷痛、咳喘、疝气等。

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